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L’automne est la saison des couleurs flamboyantes, mais également celle des journées qui raccourcissent et des températures à la baisse. Cette transition saisonnière pouvant avoir un impact sur votre santé, il est essentiel de bien vous préparer.  Comment maintenir un bon degré d’énergie? Comment maintenir les microbes à distance? Voici quelques astuces pour garder la […]

La santé de la prostate est un sujet de préoccupation central pour les Canadiens de tous âges. Et pour cause! Cette glande joue un rôle crucial dans le bien-être masculin. Quelles sont ses fonctions? Quels troubles de santé sont susceptibles de l’affecter? Comment les prévenir?  Voici quelques astuces qui vous aideront à bien prendre soin […]

Les animaux de compagnie occupent une place spéciale dans nos vies. On se passerait difficilement de leur amour et de leur joie de vivre! C’est pourquoi trouver des moyens efficaces et naturels pour prendre soin de leur santé fait partie de nos préoccupations. L’homéopathie offre une solution douce et holistique pour traiter diverses affections chez […]

Qu’est-ce que l’homéopathie? Comment a-t-elle vu le jour? Quels sont ses principes? Quels sont ses effets secondaires? Bien que plus de 70 % des Canadiens et Canadiennes aient déjà eu recours à des produits naturels et que 38 % d’entre eux en consomment de façon régulière, plusieurs mythes circulent encore au sujet de l’homéopathie, une médecine douce […]

S’asseoir pour écouter en classe et faire des devoirs est un défi constant pour bien des élèves, qu’ils soient aux prises ou non avec un trouble de l’attention. Comment maximiser leur concentration tout au long de la journée? Voici cinq conseils pour les aider dans leur apprentissage, tout naturellement.    1. Prendre des pauses régulièrement […]

Afin d’éviter les inconforts causés par les blessures, ecchymoses, rhumatismes, piqûres ou courbatures, plusieurs personnes restreignent leurs sorties et leurs activités. Or, nul besoin de vous empêcher de vous amuser! L’arnica est un produit 100 % naturel qui soulage les contusions mineures et les douleurs. C’est l’élément indispensable à avoir avec soi, peu importe où on […]

Nos pieds nous transportent d’un lieu à l’autre, nous aident à accomplir beaucoup de choses, à franchir nos limites, à découvrir de nouveaux horizons. C’est pourquoi, pour prévenir l’inconfort et la douleur, il faut en prendre soin!  La transpiration est un phénomène normal qui vise à contrôler la température corporelle. Mais lorsqu’elle devient excessive au […]

L’été dévoile ses splendeurs et c’est le moment d’en profiter! Que vous partiez pour une longue fin de semaine au chalet ou que vous passiez vos vacances au bord de la mer, munissez-vous de produits naturels efficaces pour goûter pleinement les plaisirs de la saison chaude la tête tranquille. Avez-vous préparé une liste complète d’items […]