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Homeocoksinum : adultes et enfants, évitez la grippe cette année !

Chaque année, c’est la même chose pour des milliers de Canadiens : une fièvre soudaine apparaît, accompagnée de toux, de courbatures, de maux de tête ou encore d’une fatigue intense… La grippe est de retour ! Selon l’Agence de la santé publique du Canada, en...

Des solutions naturelles pour apaiser une infection urinaire

L’infection urinaire est une maladie extrêmement répandue, particulièrement chez les femmes. Selon le CFPC (Collège des Médecins de Famille du Canada), 1 femme sur 2 serait touchée par cette pathologie au cours de sa vie. Mais qu’est-ce qu’une infection urinaire et,...

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Jet Lag : comment survivre au décalage horaire cet été ?

Si vous vous apprêtez à prendre l’avion pour partir en vacances cet été, vous allez sans doute connaître ce qu’on appelle le « Jet Lag », ou décalage horaire. Plus vous partez loin, plus les effets de ce décalage se feront sentir. Pour vous y préparer au...

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5 gestes de soins du nez en cas d’allergie

Le nez et les fosses nasales jouent un rôle de premier plan dans le corps humain, d’où l’importance d’en prendre soin! Véritable filtre de nos poumons, le nez a pour fonction d’humidifier et de réchauffer l’air. Et ce « filtre » doit être propre pour être efficace !...

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6 conseils pour bien récupérer après l’effort

Avec le retour des beaux jours, on est nombreux à voir nos envies de sport se réveiller ! Que vous soyez plutôt adepte des activités cardio ou des sports de renforcement musculaire, vous avez sans doute déjà connu ce moment très désagréable... Celui où une petite...

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Arnica : le remède incontournable pour les petits et grands !

Ce n’est pas un scoop, pour beaucoup d’entre nous, lorsque l’on parle de petits coups, douleurs musculaires, bleus ou ecchymoses, on pense très souvent à Arnica ! Oui, c’est bien le grand classique de la trousse à pharmacie pour apaiser chutes et chocs rapidement et...

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L’otite chez l’enfant : causes, symptômes et traitements

Rares sont les enfants à passer à côté de l’otite… Selon la Société Canadienne de Pédiatrie, les trois quarts d’entre eux sont touchés par cette maladie avant leurs 5 ans. La mauvaise nouvelle, c’est que cette pathologie est favorisée par les baignades, les risques...

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Comprendre et soulager naturellement les hémorroïdes!

On en parle peu, mais les hémorroïdes sont bien plus fréquentes qu’on ne le pense. Selon la Fondation Canadienne de la Santé Digestive, 60 à 70 % des Canadiens sont, ou seront, touchés par cette pathologie. Cela représente plus de 3 Canadiens sur 5 ! On vous aide à...

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