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Corps & Âme

7 produits naturels pour être bien dans votre corps tout l’été

Vivement le retour de l’été! Et avec lui, les journées ensoleillées, les sorties à la plage, les BBQ, les moments de détente en plein air… Pour vous aider à bien profiter des joies estivales, les produits naturels et homéopathiques sont tout indiqués.  Voici nos suggestions de produits chouchous qui favoriseront votre bien-être tout au long […]

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Adultes

6 conseils pour bien récupérer après l’effort

Journées ensoleillées, températures plus clémentes et verdure nous invitent à sortir jouer dehors. Vélo, soccer, golf ou course à pied, de nombreuses activités extérieures deviennent plus tentantes au printemps et en été. C’est le moment idéal pour vous remettre en forme ou élargir la gamme de sports que vous pratiquez. Avec un retour à l’activité […]

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Aromathérapie

Soulager le stress et l’anxiété avec l’homéopathie

S’il vous arrive de ressentir du stress et de l’angoisse, sachez que vous êtes loin d’être un cas isolé. Environ un Canadien sur dix souffrirait d’un trouble anxieux, et de plus en plus de jeunes affirment vivre avec le stress. Heureusement, plusieurs solutions existent pour améliorer notre bien-être lorsqu’on traverse une période plus difficile. L’homéopathie […]

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Aromathérapie

Assainir sa maison naturellement grâce à l’aromathérapie

Moment privilégié pour faire un grand ménage, le printemps est signe de renouveau et nous invite à nous préparer pour les beaux jours. Comment purifier l’intérieur de nos maisons d’une manière écologique et responsable? Voici quatre huiles essentielles pour nettoyer votre demeure de fond en comble, naturellement.   Les huiles essentielles: une alternative aux produits […]

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Adultes

6 produits d’Aromathérapie indispensables pour le printemps

L’arrivée du printemps évoque le retour des belles journées ensoleillées, des premières fleurs et du chant des oiseaux. Le plaisir de sentir l’atmosphère se réchauffer peut toutefois s’accompagner de quelques désagréments typiquement printaniers, comme les allergies saisonnières, la perturbation du sommeil et les conséquences de nos (petits) excès hivernaux.  Comment y remédier ? Pour un […]

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Adultes

Allergies saisonnières : comment se préparer à l’arrivée des pollens?

Synonyme de renouveau, le printemps ouvre vers de nouvelles possibilités. Pour plusieurs, il arrive aussi avec son lot de désagréments. Nombreuses sont les personnes qui accueillent l’arrivée du printemps en craignant l’écoulement nasal, les éternuements, les yeux rouges et les chatouillements dans la gorge. Les pollens sont impossibles à éviter complètement, mais en prenant les […]

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Homéopathie

Les acouphènes: un trouble répandu soulagé par l’homéopathie

Saviez-vous qu’une proportion élevée de la population souffre d’acouphènes? Au Canada, 37% des personnes rapportent avoir vécu au moins un épisode d’acouphènes au cours de l’année précédente. Quel est ce mal peu connu, mais qui affecte un si grand nombre de gens dans leur quotidien? La croyance populaire veut que ce problème soit impossible à […]

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Adultes

L’or, l’argent et le cuivre pour mettre votre santé sur le podium

Pourquoi consommer les oligo-éléments cuivre, or et argent en hiver?   Au cours de l’hiver, notre organisme est soumis à rude épreuve. Les virus prolifèrent, la fatigue se fait sentir et alors qu’on s’y attend le moins, on tombe malade. Savez-vous comment les oligo-éléments peuvent vous aider à rester en bonne santé? En oligothérapie, le […]

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